Tut mir leid, wenn ich euch so zuspamme. Andererseits ist das ja mein Blog und ich darf so viel posten, wie ich will.
Kleiner Tipp, auf Galileo läuft gerade irgendwas über die Herstellung von Würstchen und die verschiedenen Esskulturen was Würstchen angeht... Also, da vergeht einem irgendwie der Appetit.
"In 100g Salami stecken also 395 Kalorien, 35g Fett und sie gilt als Fettbombe."
Danke, Galileo. Bis eben hatte ich Hunger.
Kein Scherz, ich stand eben wirklich sooo kurz vor einem FA, aber ich trinke stattdessen gerade meinen Apfel-Feige-Dattel-Tee. Tee ist die beste Lösung gegen FAs. Wirklich. ♥
Jedenfalls, wisst ihr was mir auch immer gegen FAs hilft? Sich mit Essen beschäftigen. Nicht essen, aber sich damit beschäftigen, weil Ablenkung bei mir nie klappt. Ich denke dann nur daran, dass ich mich von Essen ablenke, und das ruiniert den ganzen Ablenkeffekt.
Ich hab mir Frühstück für morgen gemacht - schonmal in eine Box gepackt, falls ich morgen früh nicht mehr dazu komme, es zu essen. Soll eigentlich auch das Essen für den ganzen Tag sein. Vielleicht nach der Schule noch eine Kleinigkeit.
Frühstück für morgen:
1 Scheibe Toast mit einer Schicht Belight Frischkäse und einer Scheibe Gurke (80 kcal)
1 Scheibe Toast mit 2 Scheiben Hähnchenbrustfilet und einer Scheibe Gurke (87 kcal)
1 geschnittener Apfel (71 kcal)
Dazu kommt wie jeden morgen:
1 Kaffee mit 100ml Milch und 1 Würfelzucker (65 kcal)
Also insgesamt: 303 Kalorien
Dann kann da ja eigentlich gut noch eine Kleinigkeit dazukommen. Okay. Jetzt bin ich irgendwie beruhigt, gucke noch eine Folge Navy CIS, weil meine Mama die Show liebt und geh dann früh schlafen.
Bis morgen ihr Süßen ♥
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