höhenangst

Hello again,

Die Englischarbeit war echt gut. Schule, außer Mathe, war alles gut. In Mathe haben wir eh nur Geschichten vorgelesen bekommen und Herr K. hat mich angeschrien. Ich werd nie vergessen, dass der mich Miststück genannt hat, mein Mathelehrer einfach. H*rensohn. 

Danach war ich bei C., hab bis 3 gechillt, bin in die Stadt gefahren und hab mich mit G. und K. getroffen. Wir wollten Weihnachtsgeschenke holen, aber haben keine gefunden. Ich hab aber eine Menge neuer Ohrringe jetzt, alle schnappgemacht. Und Feuerzeuge, ein Handspiegel, Schokolade, Touchscreenhandschuhe, Feuerzeuge und ein Schlüsselanhänger. Das ganze Zeug, dass im Laden richtig toll und nützlich aussah aber richtig unnötig ist eigentlich. Dann war ich beim Arzt.

Ich hab am 28.01 diese J2 ( oder so?) Untersuchung, diese Vorsorgeuntersuchung die man mit 16 machen soll. Ich weiß nicht, ob ich hoffe, dass die mich wiegen und sich wundern, oder ob ich hoffe, dass sie es nicht tun. 

Wir sind mit G. und K. auch zu Mäcces gegangen, und OH MEIN GOTT da hat's so gut geduftet einfach, und G. hat sich einen Steakhouse Chicken Burger oder wie der hieß, diesen neuen jedenfalls, geholt. Uff der sah so gut aus.

Und ich hab Wasser getrunken.

Also mein Tag war eigentlich schön.

Essen war halt eher unschön. Aber auch nicht schlimm jetzt. Ach, weiß nicht.

morgens:

Kaffee mit 1 Würfelzucker und 100ml Milch (65 kcal)

1 Orange (56 kcal)

Schule:

1 Mandarine (49 kcal)

1 Toast mit 2 Scheiben Hähnchenbrustfilet (83 kcal)

1 Toast mit Belight Frischkäse und Paprikastückchen (82 kcal)

mittags:

-

nachmittags:

-

abends:

1 hart gekochtes Ei (78 kcal)

2 kleine Kartoffeln (80 kcal)

Hähnchenbrustfilet (120 kcal) (geschätzte Menge, Kalorienangabe ungenau)

Spinat (28 kcal) (geschätzte Menge, Kalorienangabe ungenau)

gesamt: 641 kcal

Hm. Hab ja festgestellt, dass 600+ zuviel sind, als ich nur 150g abgenommen hatte. Aber egal, zu spät jetzt. Außerdem, war mir klar, entweder ich esse ein paar gesunde, warme Sachen, oder mein Körper rächt sich und frisst alles auf was wir zuhause haben. Also, besser so.

Außerdem glaub ich auch nicht dass ich davon zunehme... ich hätte halt nicht abends essen sollen, aber war alles vor 18 Uhr. 

Und jetzt Tee <3

Und morgen... Ich weiß nicht. Aber morgen mach ich den kleinen Ausrutscher von heute wieder gut. Ganz sicher. Ich bin so kraftlos in letzter Zeit, das bisschen warmes Essen hat echt mal wieder gutgetan.  Vor allem, ich sag ja nicht ich hätte einer Monsterdisziplin und würde mich streng an meine Diät halten, aber wenn nicht, dann stopfe ich Schokolade und so einen Müll in mich rein.

Also bin ich eigentlich mal ganz dankbar über Energie, die nicht von Schokolade, Nugatpralinen,  Nutellatoast oder Plätzchen kommt.